История №1
- Мы встречаемся с Пашей уже три года. Наши отношения похожи на график, где волна то уходит наверх блаженства и счастья, то падает до неприязни и бесконечных ссор, – рассказывает Катя. – Когда я чувствую, что наши отношения заходят в тупик, я иду, как это говорят в народе, налево – изменяю Паше с другим мужчиной, Но вот парадокс: после этого я возвращаюсь домой и понимаю, что никто, кроме Паши, мне не нужен. Он, как никто другой, понимает меня, знает все мои слабости и недостатки и любит меня такой, какая я есть. И это самое важное – с ним я настоящая! А если появится другой мужчина, можно ли быть уверенной, что с ним мне будет лучше, чем с Витей!?
Зона комфорта
Их отношения – это привычная и безопасная ситуация, которая приносит страдания и боль, но он и она знают, как вести себя в сложившейся ситуации: сейчас надо сделать это, потом вот это – и снова все будет хорошо. А если эти отношения исчезнут, что делать дальше!? В конце концов, когда есть тот, к кому хочется вернуться, кто примет тебя, пожалеет, успокоит – это так много!!!
История №2
- С Андреем мы уже 7 лет. В самом начале наших отношений я по-настоящему его любила. Это были невероятно яркие, сильные чувства. Мы сто раз расходились, но почему-то все равно возвращались друг к другу. А теперь даже не знаю, почему мы вместе. Он у меня такой бестолковый, пропадет без меня совсем, – рассуждает Вера. – Андрей очень хочет, чтобы мы впоследствии поженились, старается все делать для меня, а я постоянно чем-то недовольна, кричу на него, злюсь, воспитываю. Сама понимаю, что это неправильно, но поделать ничего не могу. Когда он уезжает надолго, я отдыхаю и радуюсь. А потом все-таки начинаю скучать. Наверное, это и удерживает меня от разрыва с ним. Но это, наверное, не имеет ничего общего с любовью…
Обидно, что он будет без вас счастлив
Часто мы скрываем свои истинные мотивы: я о нем забочусь, мне его жалко, я его спасаю, он без меня пропадет. А на самом деле – ничего подобного! Ну, погрустит он несколько месяцев, а потом сам начнет стирать себе носки, готовить еду и радоваться жизни! Бросить его – значит честно признаться себе, что он без вас будет жить, и жить счастливо. А это, согласитесь, обидно, ведь все мы по натуре своей собственники.
Главный бич отношений – привычка, и, как только на горизонте появляется кто-то другой, вы с легкостью расстаетесь со своим партнером. Но другой (другая) не появится, потому что для окружающих официально вы пара. Вы как бы ставите себе блокировку на любые другие отношения, даже если очень их хотите. Невозможно усидеть на двух стульях одновременно. Чтобы начать новую жизнь, надо навсегда захлопнуть дверь в прошлую.
Но самое первое, что необходимо сделать, это понять, чего хочешь. ты сам И в зависимости от этого принимать дальнейшие решения. Иначе вы будете топтаться на месте и совершать действия, которые в итоге ни к чему не приведут. Конечно, разобраться в себе – задача не из простых. Но, согласитесь, когда человек счастлив – он это ощущает без лишних вопросов и слов. Не надо забывать, что счастье – это не то, что свалилось тебе на голову, – это постоянный труд. То есть необходимо постоянно менять свое отношение к окружающей действительности, в каждой ситуации уметь находить свои плюсы. Если ты не видишь позитива в отношениях, значит, дальнейшее развитие просто невозможно.
Кто он – человек рядом с вами?
Если вы держитесь за отношения только потому, что привыкли к приятному времяпрепровождению вечерами, подаркам, комплиментам, регулярному сексу, значит, вы любите не человека, а то, что он приносит вместе с собой. Значит, в вашей жизни нет ничего интересного, кроме этих отношений и главный вопрос, который вы задаете себе, не КАК я буду жить без этого человека, а ЧЕМ я буду заниматься без него.
А самое важное – это человек рядом с вами. Посмотрите на него внимательно: кто он для вас?! Надоевшая привычка, в которой вас раздражает все: как он ковыряется в носу, чавкает, смеется. Или близкий и любимый, который, несмотря на все свои недостатки, дорог вам как раньше?
Если вы выбираете второй вариант, то ваши отношения – это по-настоящему и надолго, просто в данный момент чувства немного поостыли. Но все в ваших руках! Еще Михаил Лермонтов писал: «Любовь, как огонь – без пищи гаснет». Подкиньте дров в огонь ваших чувств, и они разгорятся с новой силой!
Благодарим за подготовку материала Веру Могилеву, кандидата психологических наук, доцента кафедры коррекционной психологии и педагогики ВГПУ.
