Секрет популярности бальных танцев, наверное, заключается в стремлении людей приобщиться к эстетике и гармонии: зрителей так завораживает легкость движений выступающих пар! Но всем, кто входит в этот мир, следует понимать, что за красотой кроется большой труд, настоящие спортивные волнения и нагрузки, которые, впрочем, будут ребенку только на пользу.
Возраст для успешного старта
Некоторые родители мечтают видеть своих детей кружащимися в вальсе едва ли не с самого их рождения и приводят малышей в школу бальных танцев уже в четыре года. В целом, оптимальный возраст для начала занятий – примерно 6-7 лет, поскольку через два-три года регулярных тренировок ребятишки попадают в младшую категорию, выступающую на соревнованиях (8-9 лет).
К двенадцати годам принято переходить в категорию «юниоров», поэтому начинать свой путь в школе бальных танцев в подростковом возрасте психологически уже сложнее. Хотя, при большом желании, трудолюбии, и «поздний» старт может оказаться вполне успешным.
Только бы медведь на ухо не наступил?
Как правило, набор в школу бальных танцев происходит централизованно. Спортивные, танцевальные клубы обычно сотрудничают с общеобразовательными учреждениями, гимназиями. И практически ежегодно, в сентябре, в начальные классы приходят тренеры, сообщая, что есть возможность записаться к ним на занятия. Подобные объявления расклеиваются и во многих ДК, куда принимают практически всех. Хотя, в рамках общих рекомендаций, тренер может сказать родителям: если у малыша нет чувства ритма, может быть, стоит поискать в нем другой талант. Кроме того, если ребенок изначально очень рослый, ему сложнее подобрать партнера (партнершу). Но, в принципе, жестких ограничений по физическим параметрам быть не должно.
Родители могут обращаться в клуб и напрямую, выбирая для своего любимого чада самый подходящий вариант. Ключевой фактор при этом – тренер, его квалификация, психологическая совместимость с ребенком. Конечно, следует учитывать и месторасположение клуба и расписание занятий.
И здесь «нужна сноровка, закалка, тренировка»
Спортивные бальные танцы отлично развивают мышцы ног, рук, спины, грудной клетки, у танцоров всегда королевская осанка, гордо поднятая голова.
Вместе с тем большие физические нагрузки – неотъемлемая часть серьезных занятий, которые немыслимы без конкурсов, где участники демонстрируют свои достижения. И главный показатель их профессионального уровня – результаты этих состязаний.
Конкурсы проводятся обычно в выходные, и юные танцоры (а также их родители) должны быть готовы к тому, что подобный марафон затягивается на весь день, учитывая необходимость пройти несколько отборочных туров.
Партнерские отношения
Для бальных танцев нужен постоянный партнер – это одно из основных отличий спортивного клуба от кружка. И, надо иметь в виду, что найти для себя идеальную парунередко становится проблематичным, особенно для девочек. Ведь мальчики в таких школах – дефицит.
Если вы приведете в клуб спортивных бальных танцев сына, вас встретят с особым радушием
Материальная база
Следует отметить, что папам и мамам танцоров надо готовиться к весьма серьезным материальным затратам. Когда танцы нужны ребенку только для общего развития – в программу-минимум может входить посещение общегрупповых занятий и участие в конкурсах. Но, поставив перед собой именно спортивные цели, придется оплачивать также индивидуальные тренировки исеминары), без которых ваше юное дарование, объективно, вряд ли добьется впечатляющих успехов.
Отдельная статья бюджета – материалы для костюмов и обувь для бальных танцев, продающаяся только в специализированных магазинах. К примеру, девичьи туфельки (с 35 размера ножки) модели «Латина» стоят сейчас, как минимум, 2700 рублей. Цена, по словам продавца-консультанта, зависит от фирмы-производителя, поэтому на обувь для латиноамериканских танцев можно потратить 3600 рублей, 7000 рублей, 7800 рублей.
Модели «Стандарт» для европейской программы обойдутся, в среднем, немного дешевле. Самый бюджетный вариант из сатина стоит 2700 рублей, из кожи – от 2500 рублей и выше. Кожаная обувь для тренировок оценивается в диапазоне 2500 – 3600 рублей.
С юниорского возраста туфель для занятий спортивными бальными танцами должно быть порядка четырех пар («Латина» – для тренировок и состязаний плюс «Стандарт» – аналогично; либо две конкурсные пары и пара тренировочных туфелек).
Конечно, специальная обувь стоит таких денег, поскольку адаптирована к высоким нагрузкам на стопу, отвечает эстетическим требования, соответствуют качеству паркета. К примеру, подошва бальных туфелек делается из лосиной кожи.
И хотя полноценные занятия танцами, действительно, требуют особых тканей, страз, сумок для транспортировки костюмов, обуви, щеточек для ее чистки и прочих аксессуаров, результат может превзойти все ожидания. Ведь полученные в итоге здоровье, красота и гармоничное развитие личности ребенка стоят гораздо больше вышеуказанных материальных затрат.
Никаких противоречий!
Для родителей юных танцоров важно определиться, удастся ли им совмещать напряженный тренировочный график с учебой. В принципе, это вполне реально, хотя и требует строгой дисциплины. Тренеры, планируя занятия, обычно не провоцируют никаких противоречий со школьным расписанием, единственное исключение – конкурсы по субботам, но можно находить компромиссы, участвуя в этих состязаниях не каждую неделю.
ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ
«В спортивных танцах воспитывается умение ощущать себя на высоте в любой ситуации»
Андрей ВЕРЯСКИН, руководитель танцевального клуба «Адекс», вице-президент Воронежской областной федерации танцевального спорта:
– Заниматься спортивными танцами могут люди любого возраста: от 4 лет и до бесконечности. Все, кто приходит в этот вид спорта никогда не жалеют о своем выборе. Дело в том, что в спортивных танцах воспитываются такие качества, как выносливость, сила воли, стремление к победе и вместе с тем – чувство прекрасного, стиля, умение общаться, а главное ощущать себя на высоте в любой ситуации.
В этом году у нас есть еще один повод для гордости. Танцевальному клубу «Адекс» исполняется 20 лет со дня его основания. Несомненно, юбилейная дата найдет свое отражение в тех мероприятиях, которые мы в скором времени проведем. Так, я с удовольствием приглашаю зрителей и участников на традиционный юбилейный (в этом году) турнир по спортивным танцам «Славянский бал». Он пройдет 24 февраля в помещении Дворца творчества детей и молодежи.
«Чтобы в танцах пара стала успешной, важна психологическая совместимость»
Олег КУРЬЯНОВ, руководитель танцевально-спортивного клуба «Гармония»:
– Я начал обучаться спортивным бальным танцам с восьми лет, меня привела на занятия моя одноклассница (искали партнера). С тех пор прошло уже 32 года: преподаю около пятнадцати лет, свой клуб открыл восемь лет назад.
Для того, чтобы в танцах пара стала успешной, важна психологическая совместимость: партнеры должны нравиться друг другу или хотя бы не вызывать отрицательных эмоций. Потому что если у них сложатся дружеские отношения, то любые неудачи будут восприниматься спокойно. Если изначально присутствует взаимное недовольство, то пара недолго просуществует. Немало случаев, когда у девочки и мальчика были хорошие физические параметры, оба талантливы, но из-за того, что по характеру разные, их творческий союз распадался.
Физическая составляющая в спортивных бальных танцах, в той или иной степени, нарабатывается тренировками, упражнениями. У ребенка должны быть задатки бойца, «искорка» и умение правильно реагировать на неудачи.
Дети, которые занимаются танцами, более открыты, коммуникабельны, стеснительность в данном случае легко преодолима, главное – правильно их мотивировать. Бывает, при каждом промахе папа и мама начинают ругать ребенка – этого делать нельзя. Родители все равно должны говорить ему: «Молодец!»
«Ко мне на занятия приводили даже глухонемых ребятишек»
Геннадий ВАСИЛЬЕВ, руководитель «Танцевальной Академии»:
– Я преподаю спортивные бальные танцы с 1991 года, и главное для детей, которые приходят к нам заниматься – желание и трудолюбие.
Если ребенок полноват, я объясняю родителям, что ему надо придерживаться определенной диеты, посещать тренажерный зал, бассейн. Одни бальные танцы не избавят от полноты, для этого нужны и другие виды спорта, чтобы работать над телом.
Музыкальный слух можно развивать. Если дети не всегда чувствуют ритм – это не проблема. Ко мне на занятия приводили даже глухонемых ребятишек – они «слышат» телом, ощущают звуковые вибрации и танцуют.
Спортивные бальные танцы способствуют личностному росту, приближают ребенка к эстетике, культуре, помогают общаться, выражать свои мысли, чувства. Кроме того, ребята становятся более дисциплинированными.
«Мальчикам парные танцы дают также преимущество в общении с противоположным полом»
Юлия РЯГУЗОВА, тренер танцевально-спортивного клуба «Элит»:
– У спортивных бальных танцев очень много преимуществ: это эстетично, красиво; развиваются все группы мышц. Помимо координации, у ребенка формируется чувство такта. Поскольку в нашей стране устраивается множество соревнований, можно посетить разные города.
Параллельно с бальными танцами у нас в клубе проводятся и сопутствующие занятия: общефизическая нагрузка, станок, актерское мастерство. В результате, у детей появляется красота, грация.
Мальчикам парные танцы дают также преимущество в общении с противоположным полом, их с ранних лет приучают налаживать контакт с девочками, не ругаться, находить общий язык, уступать. А в ходе соревнований, у детей воспитывается боевой дух, возникает желание обойти своих соперников, поэтому выступления становятся все лучше и лучше.
«Хорошего танцора видно издалека»
Яков КУСТОВИНОВ, руководитель танцевально-спортивного клуба «Элегант»:
– Занимаясь спортивными бальными танцами, дети получают и эмоциональную, и физическую нагрузку. Хорошего танцора издалека видно по походке и прекрасной осанке. Я всегда говорю родителям, которые приводят к нам в клуб своих малышей: «Когда ребенок начинает ходить – все счастливы, но никто не учит его делать это правильно». Многое зависит от позвоночника, если он искривляется – это провоцирует различные заболевания.
Спортивные бальные танцы предполагают определенное мышечное развитие. Оптимально сориентировать детский организм на выполнение соответствующих движений можно в шесть-семь лет. При этом вполне реально распределять нагрузку таким образом, что танцы будут для ребенка посильным видом спорта.
Сейчас прослеживается тенденция: родители приводят детишек к нам в клуб и в четыре года. Для таких малышей мы упрощаем программу, обучая их в этом возрасте не чисто спортивным бальным танцам, а полькам, элементам «диско». Идет освоение простейших ритмов, появляется умение слышать музыку, осмысливать свои действия. Это наша подготовительная программа для ребятишек 4-5 лет, которые занимаются два часа в неделю.
