Жизнь на обломках развода – как не пораниться?

В крупных городах расторгается до 80 % браков. И большинство из тех, которые сохраняются, зачастую трудно назвать гармоничными. Почему так происходит? Многим видится, что любви и свадьбы вполне достаточно для создания семьи. На самом деле, семьи создаются не ОТ любви, а ДЛЯ любви.

За самообман приходится платить
В течение супружеской жизни влюбленные переживают несколько периодов любви. Первый – это романтический, когда мы уверены, что тот, кого мы повстречали, самый лучший, и мы проживем с ним всю жизнь. Но этот романтизм длится всего 9 месяцев.
– Почему именно этот срок – сказать трудно. Страсть – это химический процесс, который происходит в структурах головного мозга, и рано или поздно заканчивается, – объясняет доцент кафедры психиатрии ВГМА им. Бурденко, кандидат медицинских наук, главный внештатный специалист по психиатрии и психотерапии города Воронежа Сергей Подвигин. – Но это не значит, что, когда химия любви проходит, люди расстаются. Я всегда говорю, что любовь – это труд и акт воли, чтобы любить, надо в первую очередь хотеть! Поэтому если мы идем навстречу друг другу во взаимоотношениях, то «химизм» любви можно продлить на всем периоде супружеских отношений.
Ошибочно полагая, что любовь – это чувство, а не волевой акт, супруги рассчитывают, что это «чувство» совершит всю работу за них. Как известно, за самообман приходится платить разрушением отношений, то есть разводом.

Как превратиться из алмаза в бриллиант?
Ксюша, 25 лет:
«Я вышла замуж, когда мне было 18. Мы прожили 8 лет, у нас семилетняя дочка. Все вроде было хорошо, пока он не устроился на новую работу, после этого он очень изменился, стал грубым, даже жестоким. Позже я узнала о его многочисленных изменах. Я долго не могла сделать шаг и уйти от него, он меня подавлял и унижал, доводил до таких срывов, что я попадала в больницу. Но я нашла в себе силы. Мое сердце разбито… Я боюсь, что навсегда останусь одна, потому что не достойна любви. Мне так больно и так обидно, ведь я все делала для него!!! Для меня развод оказался началом новой жизни… но это крах».
После развода в душе образовывается пустота. Это состояние тревоги, депрессии, ненужности и безвыходности. Родственники и друзья не могут помочь в этой ситуации, они будут давать банальные советы – самое неблагодарное дело. В этот момент на помощь может прийти только психолог, чтобы указать человеку путь в глубины его подсознания. «Психолог помогает увидеть человеку в себе хорошее и плохое и понять, что надо развивать, чтобы стать лучше, – рассказывает Сергей Подвигин. – Ведь каждый из нас – это алмаз: если нанести огранку, то он превращается в бриллиант. Вот и психолог, работая с человеком, может показать его качества личности, которые запрятаны глубоко внутри. Тем самым поднять уровень его самодостаточности, представления себя в глазах окружающих. Это даст силы идти дальше и пережить трудный момент».

Самый болезненный вопрос
Один из самых острых вопросов развода – это дети. Они, будучи самыми слабыми звеньями семейной системы, склонны брать на себя вину за развод родителей. Для малыша важно знать, что взрослые как были, так и останутся для него папой и мамой, ведь негативное влияние на ребенка оказывает не сам по себе развод, а поведение родителей в ходе этого процесса и после него.
Сохранять брак только ради малыша – большая ошибка: если ребенок, живя с обоими родителями, не видит опыта истинного партнерства, он на всю оставшуюся жизнь запечатлеет в душе ложное представление о том, что муж и жена – это два чужих человека, которые живут каждый сам по себе под единой крышей.

Позвольте себе страдание!
Союз душ или истинное партнерство возможны не с каждым человеком, а лишь с тем, кто «смотрит с вами в одну сторону». Если ваши жизненные цели, ценности и смыслы не совпадают с его представлениями, то реальность вынуждает осознать, что с этим человеком вам не по пути, жизнь с ним – это прочитанная книга. Но будьте уверены – всегда найдется тот, кто откроет для вас страницы новой книги.
Все события в жизни взаимосвязаны, и каждая ситуация содержит некий дар для нас. Понятно, что в точке развода мы не видим этих перспектив. Осознание придет потом, надо просто проявить терпение и работать над собой. А в самые трудные моменты, когда душа болит, сердце ноет, слезы льются, надо спрашивать не «за что?», а «для чего?» Возьмите от этого урока жизни все, что только можно, выжмите ситуацию развода по максимуму, чтобы в дальнейшем с вами не случилось ничего подобного. И главное – не бегите от своей боли. По инерции она настигнет вас с еще большей силой и доведет до края. Примите ее, разрешите себе страдать. И постепенно, день ото дня, она будет ослабевать, а впереди все ярче проглядывать луч новой, счастливой жизни. И однажды утром вы проснетесь и скажете «Спасибо!» за все, что с вами случилось, станете мудрее, проникнете в суть истин, которых вы не понимали раньше и поймете, что развод – это начало новой жизни. Она не будет лучше или хуже, она будет другой, а это так интересно и увлекательно. Ведь жизнь – это сплошное приключение. Позвольте себе интересную, полную страданий и радости жизнь. Потому что только так вы осознаете всю ее глубину. «Наверх можно всплыть только тогда, когда вы опуститесь на самое дно».